D01 林芝 →雅魯藏布大峽谷→索松村 （南迦巴瓦）
D02 索松村→尼洋河風光帶 → 魯朗林海→ 易貢鄉
D03 易貢鄉→ 八蓋鄉 →尼屋鄉
D04 尼屋鄉→ 嘉黎 縣→ 麥地卡濕地 → 比如 縣
D05 比如 縣→ 達木寺 → 比如 縣
D06 比如 縣→ 薩普神山 （撒木措）
D07 薩普神山 （撒木措）→白嘎鄉那若溝雙色湖 → 尼木 鄉
D08 尼木 鄉→ 普玉三色湖 → 三怙主冰川→ 邊壩縣
D09 邊壩縣 →孜珠寺→ 丁青 縣
D10 丁青 縣→布托湖 → 布加冰川→ 索縣
D11 索縣 → 贊丹 寺 → 當雄
D12 當雄 → 納木措（圣象天門） → 當雄 → 拉薩
初見西藏 ，便是林芝 ，2900+的海拔已經是低海拔的西藏 了。在雅魯藏布和尼洋河的滋養下，植被繁茂，清新濕潤，是藏區的江南 。
迎著雅魯藏布河谷而來的 印度 洋暖濕氣流，帶來豐沛降水，云霧繚繞的氣候為茶樹生長提供完美溫床，這里是 西藏 唯一的茶葉產地，世界海拔最高的茶場——易貢。最險的路段將從這里開始。
中午到達八蓋鄉，聽當地人說前面有兩處塌方，走不了。
我們去找鄉政府求助，臨近國慶，只有一個年輕的援藏干部駐守。我們向鄉干部表達一二三四五點請求，總之嘛，麻煩鄉政府幫幫忙，我們來都來了，原路折返既危險，又耽誤行程。鄉干部說，現成的挖掘機有，但師傅不在，沒人能操作。我們也沒有人拿到南翔的畢業證，搞不定。我們提出，能不能聯系鄉長協調從別的地方找人幫忙，鄉干部面露難色，不過還是答應幫忙聯系。這地方停電，手機完全沒信號，還要跑到山上找信號，太難為基層干部了。
下午，走出陰雨綿綿的 波密 地界，抵達陽光普照、群山環抱的尼屋鄉，這一路總算有驚無險過來了。
找到一處藏家借宿。和主人商量晚飯的食材，拔些地里的蘿卜燉藏香豬，再割點韭菜炒雞蛋。
晚飯端上桌的燉肉，湯里飄著厚厚一層油，香噴噴的咧，最能熨帖腸胃，是對早午餐的潦草寡淡和神經緊繃的一天最大安慰。
麥地卡濕地，在藏北草原腹地。海拔抬升到5000+，進入一片黃色荒蕪地帶。車子不時一個俯沖下去，又一個昂首上坡。此刻，伸出手，覺著快要摸著天。
大地空蕩蕩，循著痕跡微薄的土路、涉水的石子路前行，100來公里路程，晃蕩去五六個小時。
放眼望，荒無人煙，只有暗藍的湖泊 和靜 靜屹立的雪山。
這里不適合人類生活，卻是野生動物的天堂，濕地保護區保護著包括黑頸鶴在內的生態系統?？此苹氖?，它有它生機盎然的一面。
薩普神山，在比如縣羊秀鄉的深處，交通極為不便，甚至可以算是“與世隔絕”了。
路上得自己解決吃飯問題。
我們車上安裝的有車頂行李箱和車頂帳篷，車頂行李箱里帶著野外做飯的炊具，瓦斯罐，擋風板，還有鍋碗瓢盆，自己動手豐衣足食，開始準備午餐。
一鍋就著火鍋底料的牦牛大骨湯亂燉，再拍個黃瓜。
薩普的二兒子，形狀幾乎是等邊三角形，這是大自然恩賜的驚喜，竟能夠塑造出幾近完美的幾何圖案。
經常坐在電腦前工作的人一定要注意身體，比如肩周炎，頸椎病，腰間盤突出等問題，我的肩周炎范了，疼的鉆心疼。
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